• Plan de Culturismo «Ripped Body».
  • Programa de Hipertrofia Anti-Culturismo.
  • El Método Juggernaut.
  • Entrenamiento de la Resistencia Para Deportes Colectivos.
  • El Programa Pesado-Liviano-Medio

Entrenamiento de la Resistencia Para Deportes Colectivos.

    En esta entrega les traigo una propuesta metodológica para el desarrollo de la resitencia en deportes colectivos/de equipo/de conjunto, tales como el fútbol, el rugby, el hockey, etc. Si sos preparador físico, si sos entrenador que está buscando mejorar la resistencia de tus dirigidos, o si simplemente sos un deportista que se quiere preparar para una exigente temporada, ¡este vídeo es para vos! ¿Querés saber más? ¡Vamos allá!…

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  • Desarrollo de Fuerza, Hipertrofia, Fuerza Resistencia.
  • Para Niveles Avanzados, Intermedios y Principiantes.
  • Para Deportistas y No Deportistas.
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