¡Agregue Trabajo Cognitivo Al Movimiento!

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El siguiente video elabora brevemente el tema del entrenamiento cognitivo para el deporte, con una explicación teórica y un ejemplo de una propuesta de actividad.

No me atrevo a decir que lo que se plantea en el artículo sea novedoso o inédito, pero sí que es importante y que espero que no sea pasado por alto.

Durante el desarrollo de un juego, una de las tareas más formidables para el cerebro de un atleta es la de percibir e integrar patrones de movimiento complejo, mientras asigna sus recursos atencionales a diferentes áreas clave de la escena dinámica que se desarrolla a su alrededor. Está claro que hay un entrenamiento de esto en las actividades deportivas específicas que se desarrollan durante el entrenamiento convencional. Pero, ¿no debería entrenarse el cerebro también de forma general con actividades que desarrollen la atención, la memoria, la toma de decisiones, el control de las emociones, etc.? Nadie pone en duda ya el valor de la preparación física general para el desarrollo deportivo específico. ¿Debería ponerse en duda el valor del desarrollo cognitivo general del deportista? Creo yo que no, y, que en este caso, nunca estaría mejor dicho que lo que abunda no daña…

Acerca del Autor.

Juan Ignacio Arenillas, nacido en Buenos Aires en 1970, es uno de los secretos mejor guardados del deporte argentino (no lo conoce nadie). Recibido de Profesor de Educación Física en el INEF Romero Brest, se dedicó de inmediato a cualquier tipo de trabajo (siempre dentro de los límites de la decencia) que garantizara su subsistencia: dio clases de natación, animó fiestas infantiles, fue suplente en escuelas y monitor en viajes estudiantiles, entre otras muchas cosas para el olvido.

Continuó con estudios exageradamente variados en cursos, profesiones y oficios: Entrenador de Atletismo, Taller de Literatura, Investigación Científico Deportiva, Dirección de Cine, Entrenador de Triatlón, Carpintería, Computación, Timonel a Vela, etc.

Durante 15 años trabajó en la Secretaría de Deporte de la Nación, aunque jamás pisó la sede central y siempre (y por el bien del deporte nacional) fue mantenido en la filial de Ezeiza, en donde también se dedicó a hacer más o menos lo que se le mandase con más voluntad que ingenio. De esos años de gloria queda apenas el recuerdo de haber ser sido el ideólogo del Programa Nacer, tal y como hoy se lo conoce, como programa de entrenamiento en pruebas de fondo para personas con discapacidad mental.

Paralelamente durante esos años se dedicó a entrenar triatletas y fondistas, la gran mayoría amigos dispuestos a aceptar un mal plan a cambio de un magro pago.

En el año 2000 y, recomendado por un amigo (cuando no), le llega la primera gran oportunidad como Preparador Físico en el profesionalismo: una liga metropolitana en un deporte hasta entonces para él casi desconocido: el voleibol. Cinco años le llevó alcanzar un nivel de Liga Nacional y apenas unos pocos meses para irse al descenso en ese mismo 2005 con el Club Monteros de Tucumán.

A mediados del año 2008 y cansado ya de la falta de éxitos en su país, decide aceptar una oferta para continuar su derrotero (nunca mejor empleado el juego de palabras) en Europa, más precisamente en Austria como Preparador Físico del hotVolleys de Viena y de la Selección Nacional. El Voleibol le insistía. Allí continúa hasta el día de hoy, como Preparador Físico en la Selección, habiéndose ganado un reconocimiento excesivo a base de todo tipo de imposturas.

Por lo demás, es dueño, redactor y traductor del sitio entrenamiento-total, web que tiene como objetivos exclusivos la autopromoción y el narcisismo. Pero de esto ustedes ya se habrán dado cuenta…

This article has 8 Comments

  1. HOLA JUAN ,GRACIAS POR EL MATERIAL PUBLICADO,FELICITACIONES POR TUS EXITOS Y MUY SIMPATICA LA PRESENTACION,ACERCA DEL AUTOR .

     

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