Este es el primer video de una serie de tres, en el que se presenta la razón por la cual es importante una columna neutral para mantener su espalda baja saludable y mejorar el rendimiento en el gimnasio y en el campo de juego. Acerca del Autor. Mike Robertson es Presidente de Robertson Training Systems y co-propietario del Indianapolis Fitness and Sports Training (I-FAST) en Indianápolis, Indiana. Tiene un…