¿Qué es lo que Cuenta? Albert Einstein y la Filosofía del Entrenamiento.

14 abril, 2013
Para acceder al artículo original haga click aquí. Albert Einstein dijo una vez: “No todo lo que cuenta puede ser contado, y no todo lo que puede ser contado cuenta”. Como entrenador de atletismo y entrenador de fuerza y acondicionamiento, siempre estoy tratando de determinar qué componentes del programa de entrenamiento realmente cuentan y, qué componentes no contribuyen realmente a la totalidad mayor del rendimiento. En una inspección más cercana,…
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¿Entrenamiento de Equilibrio o Entrenamiento Equilibrado? ¿Cuál es Más Estable?

6 enero, 2013
Para acceder al artículo original haga click aquí. Noticia de última hora: “¡Atletas y ciudadanos comunes y corrientes están cayendo espontáneamente y desplomándose a diario! ¿Qué hacemos? ¡Hay una epidemia mundial de equilibrio y estabilidad escasísimos, provocando esguinces de tobillo, rodillas ahuecadas y, en última instancia, lesiones severas en la cabeza!” “¡¡¡¡He caído sobre mi Bola Bosu y no puedo levantarme!!!!” Si este fuera el caso, podría entender por qué…
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