Dominadas. Tipos y Músculos Implicados.
En esta entrega vamos a estar hablando de uno de los ejercicios más importantes en el entrenamiento de la fuerza de la parte superior del cuerpo. Dije más importante? Me corrijo: ejercicio indispensable, que no es otro que la dominada. ¿Querés saber más? ¡Vamos allá! Acerca del Autor. Juan Ignacio Arenillas, nacido en Buenos Aires en 1970, es uno de los secretos mejor guardados del deporte…
