Aunque la mayoría de eventos y habilidades deportivas dependen de una variedad de cualidades físicas, la fuerza velocidad (también llamada potencia) sin duda califica entre las más importantes. Cada vez que usted necesita acelerarse a sí mismo (como en atletismo, ciclismo, natación, patinaje o esquí), a un objeto externo (como una pelota, una barra, una jabalina, u otra persona), o ambos (por ejemplo, empujar un trineo o correr a través…