Yo siempre estoy pensando en el ejercicio y el entrenamiento. Cuando era niño, mis entrenadores siempre me describían como una rata de gimnasio porque me encantaba pasar tiempo en el gimnasio y volverme cada vez mejor. Ahora, como entrenador de rendimiento, no es raro que me vaya a casa (o a mi oficina), después de una sesión de entrenamiento y tome notas de lo que salió bien durante un entrenamiento,…