Por: Cal Dietz y Matt Van Dyke. Alcanzar, del modo más eficiente, un rendimiento óptimo para todos los atletas, debe seguir siendo una prioridad para todos los entrenadores de rendimiento. Esta meta es superada en importancia sólo por reducir las lesiones durante la competencia. Incluso al incluir tácticas de entrenamiento para la reducción de lesiones, las que son comúnmente congruentes con muchas adaptaciones deseadas de entrenamiento, el uso de métodos…