La Sabiduría de Gambetta V. Principios Sistemáticos del Desarrollo Deportivo.

9 octubre, 2011

El Método Gambetta. Principios Sistemáticos del Desarrollo Deportivo: Principio Uno. El cuerpo es un sistema enlazado: una cadena cinética. El entrenamiento es sobre todo la vinculación y la mejora de las conexiones con todas las partes de la cadena que trabajan juntas y en armonía para producir modelos eficientes de movimiento pulido. La preparación académica más tradicional se centra en el estudio de los músculos individuales basados en la anatomía…

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